منتدى اروع بنوتات
اهلا وسهلا بكم في منتدى اميرات ديزني نتمنى منك التسجيل والاستمتاع معنا


اكلة التبولة الشامية  380
منتدى اروع بنوتات
اهلا وسهلا بكم في منتدى اميرات ديزني نتمنى منك التسجيل والاستمتاع معنا


اكلة التبولة الشامية  380
منتدى اروع بنوتات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى اروع بنوتات


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اكلة التبولة الشامية

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
احلا بسمه
بنوتة جديدة
بنوتة جديدة
احلا بسمه


انثى

عدد المساهمات : 4
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/01/2012
العمل/الترفيه : طالبة/المطالعة

اكلة التبولة الشامية  Empty
مُساهمةموضوع: اكلة التبولة الشامية    اكلة التبولة الشامية  I_icon_minitimeالأربعاء يناير 18, 2012 4:41 am


بسم الله الرحمن الرحيم



المقادير :
بقدونس جرزتين يعني بقدونس عدد 2

بندورة عدد 2

برغل فنجان قهوة عدد 1

عصير ليمون نصف كأس صغير مو كبيرة

نصف ملعقة صغيرة ملح طعام

نصف ملعقة نعنع مطحون يابس

زيت 3 ملاعق كبيرة


طريقة التحضير:
تفرم البقدونس وتغسل (تفرم يعني تقطع بشكل ناعم جدا )
تقطع البندورة بعد غسيلها قطعا ناعمةً
يسكب الماء الدافىء فوق البرغل لمدة 10دقائق
يصفى البرغل ويوضع فوقه البقدونس المفرومة والبندورة المقطعة ويضاف اليه عصير الليمون و الملح و النعنع كما يضاف فوقهم الزيت ثم يحركو مع بعضهم جيدا حتى يتداخلو مع بعضهم
ويصب المزيج في طبق وصحتين وهنا
ملاحظة:
اذا لقيتوها قليلة الحمض والملح اضيفو بعضا منهم مابتخسرو شي

وصحتين وهنا اكلة التبولة الشامية  2420954006 اكلة التبولة الشامية  3463807008
اكلة التبولة الشامية  12785875
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hedaya
المديرة العامة
المديرة العامة
hedaya


انثى

العذراء

الخنزير
عدد المساهمات : 1848
السٌّمعَة : 15
تاريخ الميلاد : 29/08/1995
تاريخ التسجيل : 19/10/2010
العمر : 28
الموقع : في الاحلام
العمل/الترفيه : طالبة

اكلة التبولة الشامية  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكلة التبولة الشامية    اكلة التبولة الشامية  I_icon_minitimeالثلاثاء مايو 15, 2012 7:05 am

يسلمووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ewah.7olm.org
 
اكلة التبولة الشامية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى اروع بنوتات :: •·.·°¯`·.·• ( اميرأت ديزني البنات) •·.·°¯`·.·• :: ما لذ وطاب من الاكل والشراب-
انتقل الى: