منتدى اروع بنوتات
اهلا وسهلا بكم في منتدى اميرات ديزني نتمنى منك التسجيل والاستمتاع معنا




منتدى اروع بنوتات


 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اكلة التبولة الشامية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
احلا بسمه
بنوتة جديدة
بنوتة جديدة
avatar

انثى

عدد المساهمات : 4
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/01/2012
العمل/الترفيه : طالبة/المطالعة

مُساهمةموضوع: اكلة التبولة الشامية    الأربعاء يناير 18, 2012 4:41 am


بسم الله الرحمن الرحيم



المقادير :
بقدونس جرزتين يعني بقدونس عدد 2

بندورة عدد 2

برغل فنجان قهوة عدد 1

عصير ليمون نصف كأس صغير مو كبيرة

نصف ملعقة صغيرة ملح طعام

نصف ملعقة نعنع مطحون يابس

زيت 3 ملاعق كبيرة


طريقة التحضير:
تفرم البقدونس وتغسل (تفرم يعني تقطع بشكل ناعم جدا )
تقطع البندورة بعد غسيلها قطعا ناعمةً
يسكب الماء الدافىء فوق البرغل لمدة 10دقائق
يصفى البرغل ويوضع فوقه البقدونس المفرومة والبندورة المقطعة ويضاف اليه عصير الليمون و الملح و النعنع كما يضاف فوقهم الزيت ثم يحركو مع بعضهم جيدا حتى يتداخلو مع بعضهم
ويصب المزيج في طبق وصحتين وهنا
ملاحظة:
اذا لقيتوها قليلة الحمض والملح اضيفو بعضا منهم مابتخسرو شي

وصحتين وهنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hedaya
المديرة العامة
المديرة العامة
avatar

انثى

العذراء

الخنزير
عدد المساهمات : 1848
السٌّمعَة : 15
تاريخ الميلاد : 29/08/1995
تاريخ التسجيل : 19/10/2010
العمر : 22
الموقع : في الاحلام
العمل/الترفيه : طالبة

مُساهمةموضوع: رد: اكلة التبولة الشامية    الثلاثاء مايو 15, 2012 7:05 am

يسلمووو

_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ewah.7olm.org
 
اكلة التبولة الشامية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى اروع بنوتات :: •·.·°¯`·.·• ( اميرأت ديزني البنات) •·.·°¯`·.·• :: ما لذ وطاب من الاكل والشراب-
انتقل الى: